FROM THE ORIGINAL MYSAI.ORG COLLECTION
శాశ్వత జ్ఞానం 109 — MySai.Org
ఆహారం, వినోదం, పని, నిద్ర, మెలకువల్లో మితంగా ఉండేవానికి ఈ [ధ్యాన]యోగం [సమస్త] దుఃఖాన్ని నాశనం చేస్తుంది.
Automatic translation from English.
Read the original English
For the one who is moderate in eating, recreation, working, sleeping, and waking, this yoga [of meditation] destroys [all] sorrow.
Bhagvad Gita
