FROM THE ORIGINAL MYSAI.ORG COLLECTION
நித்திய ஞானம் 109 — MySai.Org
உணவு, பொழுதுபோக்கு, வேலை, உறக்கம், விழிப்பு ஆகியவற்றில் அளவுடன் இருப்பவனுக்கு இந்த [தியான] யோகம் [எல்லா] துன்பத்தையும் அழிக்கிறது.
Automatic translation from English.
Read the original English
For the one who is moderate in eating, recreation, working, sleeping, and waking, this yoga [of meditation] destroys [all] sorrow.
Bhagvad Gita
