FROM THE ORIGINAL MYSAI.ORG COLLECTION
શાશ્વત જ્ઞાન 863 — MySai.Org
સૌથી ઊંડી ઊંઘ પણ ધ્યાન જેવો વિશ્રામ આપી શકતી નથી. ઊંડી ઊંઘમાં પણ મન કૂદતું રહે છે. ધ્યાનની એ થોડી ક્ષણોમાં તમારું મગજ લગભગ થંભી જાય છે... તમે શરીરને ભૂલી જાઓ છો... તેમાં એટલો આનંદ અનુભવો છો. તમે એટલા હળવા બની જાઓ છો. ધ્યાનમાં આપણને આ સંપૂર્ણ વિશ્રામ મળશે.
Automatic translation from English.
Read the original English
Not even the deepest sleep will give you such a rest as meditation can. The mind goes on jumping even in deepest sleep. Just those few moments in meditation your brain has almost stopped. … You forget the body. … You feel such pleasure in it. You become so light. This perfect rest we will get in meditation.
Swami Vivekananda
